| 17
Rozwojowo-Rozrywkowy Festiwal dla Kobiet PROGRESSteron, 6 marca - 5 kwietnia 2009 |
![]() Dorota
Krzyżanowska, mgr sztuki,
wystawia na aukcję swój obraz na płótnie "Pełnia"
145/145
cm plus rama 7 cm złota.
O treści obrazu (w intencjach autorki): Przedstawia metaforę
zrealizowanej ludzkiej istoty, kompletnej, harmonijnej http://www.myneed.pl/sprzedam.php?id=13387 |
| WYKŁAD |
|
"Sztuka Zen jako
wyrażanie własnej prawdziwej natury Zapraszamy na wykład ilustrowany projekcją na temat twórczego potencjału człowieka. Podczas spotkania poruszymy temat roli kobiet we współczesnym społeczeństwie (zjawisko odchodzącego patriarchatu, nadchodzącej ery zrównoważonego matriarchatu) i praktyk w rodzaju zen. Zadamy sobie pytanie,w jaki sposób temat kobiecości łączy się z praktyką medytacyjną? Na ile praktyka Zen jako metoda docierania do naszej prawdziwej natury, wspiera pełną realizację swojego człowieczeństwa: w życiu mężczyzny jak i kobiety. Poruszony zostanie związek pomiędzy doświadczaniem swojej prawdziwej natury i twórczym umysłem oraz pomiędzy nimi, a przeżywaniem prawdziwej radości życia. Dodatkowo przyjrzymy się bezpośredniemu związkowi pomiędzy doświadczeniem swojej prawdziwej natury a możliwością właściwego działania w życiu. Jako uczestnik spotkania, zastanów się, na ile jest Tobie bliskie stwierdzenie: „Współczucie jako funkcja miłości jest jedynym prawidłowym kierunkiem, jaki człowiek może mieć w stosunku do siebie i świata”. Na ile, natomiast czujesz, że „Sztuka w swojej najwyższej formie może być ekspresją prawdziwej natury w jej twórczej i radosnej mocy. Mocy, która jest kierowana prawdziwą miłością, współczuciem i poczuciem humoru”. Wykład nauczycielki ZEN i artystki |
| WARSZTAT |
Obudź w Sobie radość tworzeniaWarsztat stanowi wspaniałą sposobność do pracy twórczej i wyrażania malarstwa całym swoim Ja, przekroczeniem go i zamanifestowaniem siebie jako nieskończonej kosmicznej istoty w harmonijnym tańcu życia z wszechświatem. Warsztat będzie niejako następnym modułem w zestawie ćwiczeń Zen. Prowadzi:Dorota Krzyżanowska Seweryn Ebertowski Terminy:termin: sobota, 28 marca, godz. 17:30-20:30, Gdańsk,Gdańskie Liceum Autonomiczne, Osiek 11/12; http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-17/gdansk/z4977.html |
| Obudź w Sobie radość tworzenia Relacje uczestników - indywidualne korzyści |
Ogromne dzięki za nową możliwość wyrażenia siebie, poszerzenie świadomości i cenne słowa, które wykorzystam w dalszym rozwoju osobowości i pracy z pacjentami. Chyba najważniejsze jest odkrycie radości, siły, mocy tworzenia oraz energii stworzonego dzieła. Nowość, ale ze sceptycznym nastawieniem. Pierwszy raz miałam okazję do obserwowania procesu „zen a twórczość” - myślę, że to pouczające i zastanowię się, co dalej z moim osobistym procesem twórczym. KI Duch, energia przelewa się w twórczość każdego człowieka. Wydobycie ekspresji, twórczości i duża dawka energii oraz optymizmu. Nie myślałam, że malowanie, rysowanie czy sztuka w ogóle tak bardzo łączy się z naszą wewnętrzną energią. Tutaj ją odkryłam. Dziękuję. Ogromne poczucie wolności, o której zapomniałam. Znalazłam klucz do otwarcia zamkniętych drzwi. Dziękuję. Chciałabym uczestniczyć w zajęciach bez presji czasu….. Bardzo inspirujące! Dziękuję :) Doroto! Bardzo dziękuję za pokazanie nowej drogi w twórczości: połączenia wewnętrznej harmonii z malowaniem, rysowaniem itp. Wspólnota kobiet w działaniu twórczym, wspólnym, a jednak indywidualnym oraz rozwojowym. Bardzo dziękuję za życzliwe otwarcie na możliwości. Zajęcia pozytywnie nastawiające, otwierające inne drogi. Ujął mnie spokój prowadzących. Wrażenia z warsztatów – niezapomniane, połączenie kaligrafii z kontrolą oddechu oraz mantrą OM – to przemawia do każdego! Dziękuję, Pozdrawiam Doskonały wstęp do pracy z energią. Inne spojrzenie na sztukę plastyczną. Optymistyczne „Malować każdy może …" :). Super prowadzenie. Czas spędzony tu z Dorotą to nie tylko wpływ na oko i rękę, lecz i aktywizacja całego ciała: słuchu, czucia, zapachu innych. Nawet jak się nie wierzy w gadanie o „energiach” ! :) Bardzo dziękuję. Otwarcie, wolność, piękno. Dziękuję Zajęcia były pełne energii „pozytywnej i wielkiej”. Wychodzę stąd naładowana, zahipnotyzowana. Wiem, że wiem dokąd podążam. „Kupuję” to, co Państwo – może lepiej „przyjmuję” – dają. To jest dla mnie! Dziękuję! |
| WARSZTAT |
W poszukiwaniu zmysłowości
|
| W poszukiwaniu
zmysłowości – Esencja Tai-Chi Relacje uczestników - indywidualne korzyści |
- czuję się lżejsza - oddycham pełniej - gdy zamknę oczy, widzę ciepłą energię. - poczułam siłę, pewność, energię; - swobodę, - zrzuciłam lęki – ulga - poczułam ciepło, powera do działania - utwierdziłam się wartościach (dobro) - większy spokój - otworzenie się na siebie - większe zadowolenie z siebie - większa akceptacja siebie - poczułam energię, pewność, radość Świat ma o łokieć większą średnicę. Coś się otworzyło i poszerzyło. Odrobinę bardziej. - poczułam plecy i brzuch - zobaczyłam siebie z tyłu - poczułam przepływ…. Zmęczenie a potem spokój i relaks. - jak wiele można przekazać poprzez dotyk. - mam dużo do przekazania i do zrobienia. Czuję, że udało mi się zacząć bardziej lubić siebie, wierzyć, że mogę zacząć drogę do odkrywania prawdziwej siebie, bo na razie nie byłam w stanie stawić temu czola. Czuję dziś wewnętrzny spokój, dziękuję Panu bardzo, że mogłam skorzystać z tych zajęć, to było naprawdę niesamowite. Jeśli będzie Pan miał jeszcze zajęcia w trójmieście byłabym bardzo zainteresowana. Jeszcze raz dziękuję :-) Uczucie lekkości, łatwiejsze i jaśniejsze rozumienie samej siebie. Najważniejsze -> ustawiłeś mi kręgosłup (bolał mnie od 4 dni) Dostałam potwierdzenie, że idę dobrą drogą w życiu I że są ludzie podobni do mnie. - dobre samopoczucie - bezpieczeństwo - poczucie tożsamości Nie zadawalam sobie sprawy, że cząstki mojego ciała mogą same sterować całością. Niesamowite wrażenie. Czuję potencjał, niestety nie potrafiłam do końca uwolnić swoich emocji, ale jestem na dobrej drodze. Bardziej czuję się zintegrowana ze światem, z otoczeniem. Wewnętrznie spokojna i zintegrowana, zharmonizowana. Moje ciało czuje się spokojne i zrelaksowane. |
| WARSZTAT |
Klucz do Siebie
|
| Klucz do Siebie – Transkulturowy Trening Umysłu Relacje uczestników - indywidualne korzyści |
Jestem już w drodze. - szczęśliwa, - spełniona. W drogę! Wykład sprowokował mnie do podjęcia decyzji, aby zacząć pracę z umysłem. Bardziej rozumiem to, co od zawsze czuję Zaczęłam się zastanawiać nad zmianą w życiu, zmianami w pracy, pomocą innym, koniecznością wprowadzenia codziennych medytacji. Światło, którym byłam, jestem, pokaże mi właściwą drogę. Otwieram się na siebie. Będę wyłączała myślenie, by poczuć siebie. 1. Sama refleksja nad sobą. 2. Pytanie „Kim jestem?” 3. Pytanie, czy jestem tam, gdzie chcę. 4. Świadomość, że nie jestem ani lepszy ani gorszy niż inni. Jadę na tym samym wózku co reszta. 5. Wybaczenie sobie i innym. Harmonia ciała, radość, chęć przekraczania granic umysłu (swoich ograniczeń); systematyzacja wiedzy – dzięki :-). Dodatkowa siła, by się zmieniać. Myślę, że to duży obszar – to jest jakby malutkie wprowadzenie. Trudno powiedzieć. Poza fragmentem medytacji – koncentracji, nie wynoszę z tych zajęć nic ważnego. Jestem zawiedziona chaosem i brakiem wyboru czegoś do przekazania. Bardzo się cieszę, ze trafiłam na Pana zajęcia. Na pewno zgłoszę się na zajęcia w tygodniu. Intuicja mnie nie zawiodła :-). Jest Pan wspaniałym człowiekiem… Odczucia: konsternacja, zagubienie, zamieszanie w umyśle, w końcu pewien spokój. Bardzo głębokie i czyste oczyszczenie. Potrzebuję informacji uzupełniających. Rozumiem sedno, ale go nie poczułam. Chciałabym kontynuować spotkania. Bardzo mało wiem. Chcę to poszerzyć, zgłębić. Mam duży niepokój wewnętrzny. - na moment oderwałam się od swojego ciała, spojrzałam z boku, z innej perspektywy na siebie; - oderwałam się od ciągłego myślenia, zapętlenia w głowie; - spokój w środku… Bardzo ciekawie przedstawiony temat; utwierdził mnie w potrzebie medytacji. Proszę o informacje o treningach umysłu. Doświadczyłam: - kołysania ciała w rytm bicia serca; - jednocześnie – spokój, radość i łzy; - ustąpił ból głowy; - wolność; - ulga; - miłość; - poczucie procesu; - radość. - jestem tak daleko od siebie; - nie żyję bez myślenia. Nagromadzenie informacji było dla mnie miejscami mało zrozumiałe. Zrozumiałam cel, ale nie do końca dostałam narzędzie, którym mogę nad nim pracować. Tematyka nie jest mi obca, dojście do odpowiedniej praktyki jest trudniejsze. Zajęcia otworzyły mi świadomość moich możliwości sprawczych. Uważam, że mam w sobie dużo wewnętrznej siły, poczułam się silna. |
| WARSZTAT |
Praktyka ZenZen – to praktyka ukierunkowana na poznanie prawdziwej natury swojego umysłu. Jeśli chcesz znaleźć właściwą drogę do swojej prawdziwej natury, podnieść jakość życia każdego dnia, w każdej chwili – to zdecydowanie jest to warsztat dla Ciebie. Podczas spotkania przedstawię „Soen Yue� – ćwiczenia oddechowe podobne do ćwiczeń prana yamy i chińskiego Chi Kungu. Proste w formie i bardzo silne w działaniu, bezpieczne dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Poprawiają zdrowie fizyczne i emocjonalne, wzmacniają Chi, ułatwiają praktykę Zen poprzez działanie harmonizujące umysł. Na koniec warsztatu, podamy adresy ośrodków różnych tradycji. Prowadzi:Seweryn Ebertowski Dorota Krzyżanowska Terminy:termin: niedziela, 29 marca, godz. 16:00-18:00, Gdańsk,Gdańskie Liceum Autonomiczne, Osiek 11/12; http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-17/gdansk/z4978.html |
| Praktyka Zen Relacje uczestników - indywidualne korzyści |
bardzo chcę bardzo się cieszę boję się, że mi się nie uda, że nie będę umiała dziękuję Bardzo bym prosiła o kontakt, jeśli organizowałaby Pani jakieś warsztaty. Dziękuję bardzo za możliwość takiego spotkania. Wierze, że nauczyciel pojawia się kiedy uczeń jest gotowy. Mam nadzieję, że dzięki tym dzisiejszym spotkaniom będę kroczyć w stronę lepszego życia. Bardzo rozwojowe i uświadamiające warsztaty. Pokazują, że w tym naszym pełnym chaosu świecie jest też czas na totalny bezruch myśli. Dzięki któremu możemy być lepszymi ludźmi, żyć lepiej. Warsztat ten przypomniał mi, iż należy być ‘tu i teraz’. Dziękuję również za sesję medytacyjno – oddechową! Zajęcia były dla mnie w pewnym sensie wyzwoleniem pozytywnej energii, nabrałam chęci do pracy nad własnym ciałem i umysłem, emocjami. - pozytywne nastawienie do świata i ludzi. Dziękuję. Chciałabym dowiedzieć się więcej o tym, jak można skierować tę energię kumulującą się w okolicach serca w okolice brzucha. Gdyby mogła Pani napisać coś więcej to proszę o odpowiedź na to pytanie na maila. Wyłączam umysł. I co widzę? Siebie… zatem to, że tu byłam --> na „coś” się przydało… i co z tym teraz zrobię? Właściwie to nie wiem… ale tak to bywa na początku: nie wiem :-) I wreszcie być… …………………. Dlaczego sięgamy do filozofii, kultury, wzorców dalekiego wschodu? Nie mamy nic bliżej? Moje odczucie w tej chwili: Bardzo bym chciała ……………………… B. proszę o kontakt, jeśli zgodzi się Pani podzielić namiarem na lekarza ortopedę, o którym Pani wspominała, o ile prowadzi prywatną praktykę. Od niedawna intensywnie szukam lekarza dla mojego męża, który ma mieć wszczepioną endoprotezę biodra. Przepraszam, że tak nie na temat…. Proszę o informacje / kontakt zrozumieć odczuwać nie krzywdzić Pozdrawiam z drogi i dziękuję. Zajęcia pomogły mi uświadomić sobie, że mogę uwolnić myśli, złe emocje. Chcę praktykować i mieć poczucie, że odkryję swoje Ja. Dziękuję. |
| WARSZTAT |
Śpiewaj ze Wszechświatem – miłość, radość, spokój – koreańska tradycja uwalniania poprzez dźwięk. Warsztat dla kobiet i mężczyzn.Praktyka z dźwiękiem pochodząca z koreańskiej tradycji Zen. Jak każda technika zen służy odnalezieniu swojej prawdziwej natury i uaktywnieniu naszego naturalnego nieograniczonego „pola” współczucia, miłości i zdolności pomagania. Praktyka Polega na śpiewaniu „całym sobą”. Idealna praktyka dla wszystkich osób, które potrzebują uwolnienia swojej ekspresji twórczej i nagromadzonych latami emocji. Technika używania konsekwentnie przynosi oczyszczenie i równowagę emocjonalną, poczucie radości, poprawę zdrowia, jak i pozytywnie wpływa na na nasze relacje ze światem. Najgłębszym jej sensem jest dotarcie do stałego kontaktu z naszą najgłębszą istotą – Ja, naszym Prawdziwym Ja, w tradycjach buddyjskich, w tym Zen, zwanych stanem oświecenia. Prowadzi:Seweryn Ebertowski Dorota Krzyżanowska Terminy:termin: niedziela, 29 marca, godz. 18:30-20:00,Gdańsk, Gdańskie Liceum Autonomiczne, Osiek 11/12; http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-17/gdansk/z4976.html Więcej informacji: Dojrzewalnia Róż - www.dojrzewalnia.pl |
|
|
| Śpiewaj ze
Wszechświatem – miłość, radość, spokój – koreańska tradycja uwalniania poprzez dźwięk. Warsztat dla kobiet i mężczyzn. Relacje uczestników - indywidualne korzyści |
w opracowaniu.... |
| GALERIA ZDJĘĆ |
| Rozwojowo-Rozrywkowy
Festiwal dla Kobiet PROGRESSteron TRANSKULTUROWY TRENING UMYSŁU |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |