Sopot, 23 maja 2009
SKUTECZNY ROZWÓJ OSOBISTY
TRANSKULTUROWY TRENING UMYSŁU
Termin 23 maja 2009, Sopot
Skuteczny rozwój osobisty - transkulturowy trening umysłu
Jak połączyć życie codzienne z rozwojem osobistym?
Jak sprawić, aby każda chwila naszego życia była chwilą dobrze zainwestowaną w naszą przyszłość? Wszystko, co robimy, może posiadać głębszy sens i powinno sprawiać nam dużą satysfakcję. Życie jest tak krótkie, dobrze byłoby wypełnić każdą jego sekundę skondensowaną esencją pasji i realizacji wewnętrznego przeznaczenia, poznania, rozwijania i użycia swoich talentów we właściwym kierunku. Podczas warsztatu dowiemy się jak tego dokonać, zapoznamy się z praktycznymi technikami tai chi, chi kung, transkulturowych treningów umysłu przy pomocy skutecznych - używanych i sprawdzonych technik.
Prowadzi: Seweryn Ebertowski - Dojrzewalnia Róż Wykładowca, praktyk - specjalizujący się w tai chi i transkulturowym treningu umysłu. Adept zen.
Dodatkowe informacje:
www.dojrzewalnia.pl
http://www.zwierciadlo.pl/klub-z/akademia-zwierciadla.html
http://www.wolniodstresu.pl/akademia.php
Akademia Zwierciadła
Skuteczny rozwój osobisty
Transkulturowy trening umysłu
Sopot, 23 maja 2009
SKUTECZNY ROZWÓJ OSOBISTY
TRANSKULTUROWY TRENING UMYSŁU
Relacje uczestników - indywidualne korzyści
Co wyniosłam ze spotkania (warsztatów) z p. S. Ebertowskim?
- zadowolenie ze spotkania z człowiekiem niepospolitym, wyjątkowym,
pełnym spokoju i harmonii (co wysoko cenię, bo tych cech mi brakuje) itp…
- zdobycie nowej wiedzy;
- motywację do dalszego rozwoju własnego;
- niedosyt wiedzy z zakresu warsztatów.
Jestem na Twoich warsztatach kolejny raz i znowu wyjdę z niedosytem.
Ale wiem, że właśnie ten brak motywuje mnie do dalszego zgłębiania tej wiedzy,
szukania „złotego środka”. Bardzo mnie to wciąga, czuję się spokojniejsza,
bardziej zrównoważona, mój umysł jest bardziej poukładany.
Znowu otworzyły się furtki!
Dziękuję!
Mam teraz świadomość, że coś dla siebie mogę zrobić.
Jestem ważna dla moich bliskich, ale też bardzo ważna dla SIEBIE.
Wiele rzeczy robiłam / robię źle – mam teraz wskazówki, co robić, by było lepiej.
Wychodzę z przekonaniem, że otworzę sklep z windsurfingowym sprzętem :)
- te warsztaty dały mi punkt wyjścia do dalszej pracy nad sobą;
- pokazały mi, że trzeba zwracać uwagę na to, jak formułuję słowa,
jak myślę, że warto selekcjonować myśli, obrazy, które widzę…
- poznałam sposoby lepszego radzenia sobie ze stresem
- i pewnie sporo rzeczy uświadomię sobie za kilka dni :)
Wiem, że nie trafiłam tu przez przypadek.
Spotkanie było fantastyczne. Upewniło mnie w pewnych przekonaniach życiowych,
zainspirowało do dalszej pracy nad sobą. Parę razy siedziałam jak oczarowana,
parę razy czułam, że następuje we mnie zmiana, która jest mi bardzo potrzebna.
Dziękuję za to doświadczenie.
Zobaczyłam, że mam więcej niż sądziłam.
Wiem, gdzie dalej iść – wcześniej czułam duże wątpliwości,
czy czeka mnie osiągnięcie kolejnego etapu.
Dziękuję i życzę samych dobrych myśli.
Widzę dla siebie przyszłość w tego typu praktykach.
Pozdrawiam,
Dziękuję za trening :)
Skorzystałam dużo – ugruntowałam się w tym,
co już praktykowałam i wiedziałam.
Nabrałam na nowo zapału do pracy nad sobą.
Dziękuję za ćwiczenia uważności i pracę z oddechem.
Mam wrażenie, że jakoś dziwnie jestem spokojna w środku.
Nie wiem, co to jest, ale oprócz chaosu w głowie jest ten spokój
i przekonanie, że wszystko się ułoży. Ufam temu, co ma być.
Nie boję się tego, bez względu na to, czy będzie to przyjemne czy nie.
Co wyniosłam z tego warsztatu?
Czuję, że jestem na dobrej drodze, bo wszystko, co się w moim życiu działo,
to prowadziło mnie tutaj.
W tej chwili jestem jeszcze trochę oszołomiona, bo tak bardzo mi się podobało,
więc trudno mi podać konkrety.
Najważniejsze jest jednak, że dalej chcę podążać ścieżką rozwoju osobistego.
Jestem bardzo ciekawa moich kolejnych poczynań
i bezpośrednich efektów dzisiejszego dnia.
Bardzo dziękuję.
Wyniosłam:
- przeświadczenie, ze intuicyjnie szłam w dobrym kierunku;
- nadzieję, że jestem w stanie więcej;
- mętlik informacyjny, który muszę przetrawić;
- poczucie jedności i wybaczenie sobie z przeszłości.
- oddzieliłam się od- i zdystansowałam do swojego ciała,
czuję się bardziej „duchem” niż „ciałem”;
- usłyszałam wiele rzeczy, o których już wiedziałam
i to od wczesnego dzieciństwa;
- uświadomiłam sobie, jak pewnie idę swoją ścieżką,
mimo różnych zawirowań życiowych;
- zaciekawienie;
Mam nadzieję, że zacznę swoją pracę z umysłem.
Kiedyś byłam już na dobrej drodze, ale zaniechałam, nie wiedzieć czemu.
Spowodowałeś, że zaciekawiłam się swoim rozwojem.
Dziękuję.
Warsztaty stały się (mam nadzieję) pierwszym –
ale poważnym krokiem do bardziej pełnego obserwowania siebie,
swoich reakcji na określone sytuacje.
Sądzę, że zdecydowanie łatwiej będzie mi z dystansem
podejść do swoich zachowań.
Utwierdziłam się w tym, że najważniejsza w życiu jest praca z umysłem i że można używać wielu metod, aby dojść do celu, byle robić to uważnie. Poczułam, że mam dostęp do energii w sobie, potrzeba jedynie odpowiednich metod, żeby otworzyć do niej dojście. Dowiedziałam się też, że jestem dokładnie tam, gdzie powinnam, cala sztuka w tym, żebym potrafiła to wykorzystać i przekroczyć samą siebie.